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9月から12月のノルディック・ウォーク体験会情報

9月から12月のノルディック・ウォーク体験会情報

9月から12月までの日程を公開します!

暑さもやっとひと段落してウォーキングシーズンの到来です!

みんなでおしゃべりしながらウォーキングをすると、気分もスッキリしますよ!

どなたでも参加できます。ポールの使い方や歩き方をレクチャー致しますので、初めての方でも安心してご参加いただけます。 ぜひご来店下さい!

上半身の運動にもなりますので、普通のウォーキングよりも運動効率も高いんです!

牛久駅から牛久大仏まで片道約10キロ、みんな元気に楽しく歩けました!!

ご参加お待ちしております!!

少し前ですが、茨城新聞でも紹介されたことがありました!

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