ぜひ、「来年からは運動を始めたい!」という方にはぴったりです!
みんなでおしゃべりしながらウォーキングをすると、気分もスッキリしますよ!
どなたでも参加できます。ポールの使い方や歩き方をレクチャー致しますので、初めての方でも安心してご参加いただけます。 ぜひご来店下さい!
上半身の運動にもなりますので、普通のウォーキングよりも運動効率も高いんです!
茨城県内でたくさんの「ノルディック・ウォークイベント」が開催されています!!
こちらは、11月11日に開催した茨城県ノルディック・ウォーク連盟主催「大仏とワインの郷ノルディックウォーク」の様子です。牛久駅から牛久大仏およそ10キロ、皆さん元気に歩くと事ができました!!ご参加ありがとうございました!!
各地の体験会、講習会情報も当店にてお知らせしております。